Andrea Kiewel hat es geschafft: Zehn Kilogramm sind runter – und das ganz ohne radikale Diät-Tricks oder teure Wunderkuren. In ihrer Kolumne in der „Superillu“ erzählt die ZDF-Moderatorin offen, wie sie den Kampf gegen die Pfunde gemeistert hat und welche Veränderungen ihr Umfeld bei ihr wahrnimmt.
Diese vier Gewohnheiten ließen bei Andrea Kiewel Pfunde purzeln
Den entscheidenden Unterschied machte eine Mischung aus altbewährter Methode und eiserner Disziplin. Statt komplizierten Ernährungsplänen vertraute Kiewel, die erst kürzlich einen „Fernsehgarten“-Kollegen verabschieden musste, auf „Friss die Hälfte“ und verzichtete komplett auf Zucker. Dazu kamen regelmäßige Sporteinheiten, bei denen sie auf eine Kombination aus Cardio, Pilates und Krafttraining setzte. Vor allem aber war es ihr starker Wille, der sie durchhalten ließ.
Der Erfolg blieb nicht unbemerkt: „Menschen, die mich lange nicht gesehen haben, fragen stirnrunzelnd: ‚Hast Du was mit Deinem Gesicht machen lassen?'“, schreibt die 59-Jährige in ihrer Kolumne in der „SuperIllu“. Ihre Antwort fällt knapp und ehrlich aus: „Nein. Ich habe einfach nur zehn Kilo abgenommen.“
Noch ist die „ZDF-Fernsehgarten“-Moderatorin nicht zufrieden
Doch so schwer es für die Moderatorin war, Gewicht zu verlieren, so leicht fällt es ihr, die Kilos wieder draufzupacken. „Ich bin eine Weltmeisterin im Blitzschnellzunehmen“, gesteht sie. Der Grund sei einfach: „Das liegt daran, dass ich einfach wahnsinnig gern esse und sich meine Fettzellen daran erinnern können.“
Ganz am Ziel ist sie dennoch nicht. „Noch zwei klitzekleine Kilochen und ich passe wieder in das Kleid, das ich bei meiner allerersten ZDF-Silvestershow trug.“ Ein Kleid, das elf Jahre alt ist – und für Kiwi zum ganz persönlichen Motivationsstück geworden ist.
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