Einfach mal entspannenHans Sigl: Manchmal flüchtet er einfach aus dem Alltag …
Als „Bergdoktor“ ist er immer für seine Patienten da. Tag und Nacht. Auch privat ist Dr. Martin Gruber alias Hans Sigl (53) eine Kerze, die an beiden Enden brennt. Moderationen, spannende Rollen, Familie – für den Schauspieler läuft es gerade richtig gut.
Hans Sigl: In der Natur schöpft er neue Kraft
Kein Wunder also, dass er manchmal einfach nicht mehr kann. Doch er hat da natürlich ein Rezept. Er flüchtet aus dem Alltag: „Dank den Dreharbeiten am Wilden Kaiser verbringe ich viel Zeit in den Bergen, einem Ort, an dem ich Kraft schöpfen kann. Auch wenn ich in den Wald gehe, die Augen schließe und die Sinne schärfe, ist das für mich eine Form der Meditation und Erdung.“
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„Wenn man es schafft, jeden Tag das Handy mal wegzulegen und nicht zu reden oder zu kommunizieren, macht das etwas mit einem. Versuchen Sie mal, einen Baum zu ,umschauen‘. Nach zwei Minuten haben Sie Dinge gesehen, die Sie ansonsten nicht wahrnehmen.“ Einen Baum umschauen? Klingt interessant – aber auch ein bisschen schrullig …
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